Atklāj, iespējams, visneparastāko veidu, kā notievēt

фото

Woman | 2016. gada 16. augustā plkst. 12:15

Zinātnieki noskaidrojuši, ka notievēt var ne tikai ar diētām un sportu, bet arī paraudot, skatoties kādu bēdīgu filmu.

Amerikā pazīstamais eksperts stresa jautājumos Pits Sulaks apgalvo, ka raudāšana ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no pāris liekiem kilogramiem.

Sulaka komandas pētījums atklāja, ka raudāšana palīdz organismam izvadīt potenciāli bīstamus toksīnus un atbrīvoties no stresa hormonu negatīvās ietekmes.

Taču pētnieku uzsver, ka šajā gadījumā runa ir par emociju izraisītu raudāšanu, piemēram, skatoties kādu filmu. Savukārt asaras, griežot sīpolu virtuvē, neskaitās, tās nepalīdzēs notievēt.

Zinātnieki pat noskaidrojuši, ka labākais laiks raudāšanai ir no plkst. 19 līdz plkst. 22 vakarā.

Komentāri