Zinātnieki: Coca-Cola un augļu sulas ir vienlīdz kaitīgas

фото

Zinātne | 2014. gada 14. janvārī plkst. 17:10

Britu zinātnieki nonākuši pie secinājuma, ka augļu sulas nebūt nav veselīgākas par gāzētajiem dzērieniem un aicina izslēgt tās no uztura, raksta ārvalstu mediji.

Augļu sulās ir tika pat daudz cukura, cik gāzētajās limonādēs.

Kā skaidro pētniece Sjūzena Džeba, sulās esošo cukur organisms uzsūc vienā mirklī. Tāpēc tajā brīdī, kad sula nonāk cilvēka kuņģī, ķermenis vairs nespēj atšķirt, piemēram, vai tā ir apelsīnu sula vai Coca Cola.

Speciālisti iesaka ēst veselus augļus, savukārt augļu sulas, ja ir liela vēlēšanās, ir jāatšķaida ar ūdeni.

Līdzīgus secinājums iepriekš bija izdarījuši arī pētnieki Barrijs Popkins un Džordžs Braeins. Viņi uzskata, ka augļu sulas un smūtiji ir "jauns drauds" mūsdienu cilvēka veselībai.

Komentāri